Imagínate que, al agregarle unos diez minutos a tu rutina matinal diaria, pudieras mejorar tu salud, tanto física como mental, y gratuitamente. Ah, no, esta gringa me está mintiendo, dices. Nop. Te digo la verdad. Y ¿qué será esta magia? Es una magia muy sencilla. Se llama “cepillado en seco” (conocido como dry brushing o body brushing en inglés) y sólo requiere una herramienta y unos pocos minutos … Continue reading ¿Qué es el cepillado en seco y cuáles son sus beneficios?